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Weihnachten sind auch schöne Erinnerungen mit meiner Omi❤, bei der ich aufgewachsen bin. Leider ist sie nicht mehr unter uns. Ich genieße jedes Mal den herrlich Duft nach Äpfel, Zimt und Nüssen, wenn es frisch aus dem Ofen kommt. .In…
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Ein einfaches und leckeres Ofengericht mit wenig Aufwand und relativ rasch zubereitet. Während das Hühnchen im Ofen bruzelt, kannst du einen Salat zubereiten, zusätzlich Ofengemüse, oder selbstgemachte Wedges ebenso im Ofen backen lassen. In der Zwischenzeit wird weggeräumt und du…
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Du suchst eine gesunde Mahlzeit vegan, die auch schmeckt und recht einfach zuzubereiten ist? Dann ist diese Kichererbsenpfanne genau richtig für dich. Sie steckt voller Vitamine und Proteine und gibt dir dadurch ganz viel Power! Meine persönlichen Tipps an dich:…
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Ein Brot zum Frühstück gehört einfach zu unserer Kultur. Leider bekommen viele Menschen mit der Zeit davon einen Blähbauch oder leiden sogar unter einer Gluten Unverträglichkeit. Genau dafür habe ich dieses Rezept hier reingestellt. Es ist glutenfrei und extrem reich…
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Immer das Gleiche zu frühstücken ist fad und du suchst nach Alternativen. Du hast bemerkt, dass dir herkömmliches Brot nicht gut tut und du immer einen aufgeblähten Bauch davon bekommst? Darum habe ich für dich ein leckeres Rezept gefunden. Du…
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Du kennst das sicher? Du hast nicht viel Zeit und möchtest aber trotzdem etwas Gesundes und Schmackhaftes zum Essen zaubern? Mein nachfolgendes Rezept ist nicht nur schnell zubereitet sondern schmeckt mörderlecker, ist sehr sättigend und liefert dir viel Energie für…
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Das Frühstück ist wohl die wichtigste Mahlzeit des Tages. Ein gesundes Frühstück liefert dir Energie und bringt deinen Stoffwechsel in Schwung. Für mich soll es aber nicht nur gesund sein, sondern auch gut schmecken! Probiere doch mal meine (glutenfreien) Frühstückswaffeln…
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Wintervorbote: Energiekugeln – zuckerfrei, glutenfrei und lecker Heute verrate ich euch mein Rezept für winterliche Energyballs die in 5 Minuten zubereitet sind und ein gesunder Snack für eine süße Heißhungerattacke sind. Gerne kannst du dir das Rezept herunterladen und ausdrucken. HIER…
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Ich liebe Ingwer-Shots! Sie sind einfach und schnell in der Herstellung, sind mörder-gesund und können vorbeugend gegen Krankheiten aller Art wirken. Mein Basisrezept (KLICK HIER) hab ich dir ja schon einmal vorgestellt. Damit ich aber nicht täglich den gleichen Shot…
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Ich liebe Ingwer-Shots! Sie sind einfach und schnell in der Herstellung, sind mörder-gesund und können vorbeugend gegen Krankheiten aller Art wirken. Mein Basisrezept (KLICK HIER) hab ich dir ja schon einmal vorgestellt. Damit ich aber nicht täglich den gleichen Shot…
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